准备好所有用料；
芒果去皮去核，取2/3投入凯伍德1分钟料理鲜机内选择"粗切"程序 - 粗糙切碎10s；
适量榛子、核桃仁倒入料理机内选择"细切"程序 - 精细切碎30s；
先在杯子底部铺一层即食燕麦和蔓越莓干，舀入一半酸奶，倒入芒果泥，撒上坚果碎，再倒入另一半酸奶，剩余芒果切丁装饰顶部，即可食用。
保留果粒感觉的芒果泥、均匀细腻的坚果碎、低脂健康的酸奶，口感层次分明~有凯伍德1分钟料理鲜机帮忙，一杯美味营养又低脂的酸奶parfait即现。
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1. 芒果和酸奶事先冰镇一下口感会更好； 2. 容器选择透明的杯子/碗比较有感觉； 3. 可将芒果替换成香蕉、牛油果、草莓等其它水果。