新奥尔良炸鱼排
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超级简单的新奥尔良烤鱼排，龙利鱼很嫩而且也没有鱼刺，
经过油炸以后酥脆的外壳+嫩嫩入味的鱼肉，根本停不下来！
低卡烤箱版：将面包糠和少量橄榄油混合裹在鱼排上，190度20分钟。
详细动图教程戳链接
http://weibo.com/2176645133/Dr5q9dw1P?type=comment#_rnd1461941187956
新奥尔良炸鱼排的做法步骤
步骤 1
龙利鱼用适量的新奥尔良粉腌制1小时。（新奥尔良粉+少量水调匀）
菜谱创建时间：2016-04-29 22:50:03