羽衣甘蓝牛油果Green Smoothie
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作者:
胡萝卜熊
把两种super food混合一起,用香蕉调味,养眼又健康~
用料
牛油果
1个
香蕉
1根
羽衣甘蓝
叶子适量
羽衣甘蓝牛油果Green Smoothie的做法步骤
步骤 1
牛油果去核去皮,果肉随便切一切,香蕉切片,羽衣甘蓝洗净,把梗去掉,只保留叶片。
步骤 2
丢进料理机,加适量水,打碎即可。
步骤 3
羽衣甘蓝一次不要加太多,第一次半片叶子就好,适应了加一片,只是叶子中间梗不要哈~
菜谱创建时间:2016-05-03 14:40:24
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