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清蒸蓝鳕鱼(Blue cod 中段)的做法

清蒸蓝鳕鱼(Blue cod 中段)

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作者: 余一朵
余一朵
新西兰蓝鳕鱼(即沙鲈)是新西兰独有的海产。肉质细腻滑嫩,味道甜美,适合各种烹饪。鱼买大了,只能分三份做三种口味吧。

用料

清蒸蓝鳕鱼(Blue cod 中段)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼店先分好三段;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中段鱼身划几刀,方便蒸透。蒸锅加水,放姜片,煮开后,再放蒸架,锅内倒少许料酒,放鱼。加盖蒸10分钟,一般8分钟即可。这条太胖了,就多加2分钟了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调味汁用生抽也可以,等鱼装盘后,直接淋上即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘后,装饰葱花。放了丁点辣椒油。

清蒸蓝鳕鱼(Blue cod 中段)的小贴士

这个鱼清蒸最好吃,鲜美无比!

菜谱创建时间:2016-05-10 13:15:10
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