我的电饭锅营养餐
6858人浏览
41人收藏
1人做过
作者:
向日葵pancake
封面图来自微博~ 一个小电饭锅几乎就是我在宿舍饮食的一切 只是想好好记录我用它都做了写什么好吃的 也可以给宿舍党们一些参考~ 营养健康为主哟
用料
电饭锅
蔬菜(每日必不可少啊)
肉蛋类
主食类
我的电饭锅营养餐的做法步骤
步骤 1
主食主要是米饭 粥 面食
步骤 2
蔬菜当然是应季蔬菜啦
步骤 3
荤菜有时间买肉就吃肉或者鱼,没时间买菜就吃鸡蛋香肠之类的~方法主要是蒸和煮,特别是电饭锅下面煮饭上面蒸菜
菜谱创建时间:2016-05-13 17:48:07
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.8
891 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
937 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
16 人做过
电饭煲大全
可乐鸡翅做法
家常菜大全
糖醋排骨做法
虾做法
春饼做法
红烧肉做法
牛肉做法
全部菜谱分类
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
364 人做过
各种豆浆奶昔米糊
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
作者的其他菜谱
草莓牛奶羊羹
我有一个榨汁机
土豆香肠蒸腊肉
锁死这个配方,超级好吃的德式布丁塔‼
2 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.4
152 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
土豆鸡肉饼
4 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
530 人做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
2 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
151 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
55 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
164 人做过