蛋白热香饼 健身早餐
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作者：
Atjia_fitness
早上来一个 健身上课都有精神
用料
鸡蛋
3只
Cottage Cheese
1/2 Cup
燕麦片
1/2 Cup
蛋白热香饼 健身早餐的做法步骤
步骤 1
放在一个搅拌机里打碎
步骤 2
锅里刷一层薄薄的油。 倒入Mixture 每次不要太多，中小火煎，待一面固定后翻面即可。
步骤 3
撒上Yogurt和喜欢水果。开吃
菜谱创建时间：2016-05-15 10:22:37
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