通心粉沸水煮10分钟左右，然后捞出过凉水。会更有弹性！
把西兰花掰成小朵 洋葱，火腿，胡萝卜切丁
沸水烫一下西兰花和胡萝卜。
少许油，锅热后放入洋葱，翻炒。（洋葱先炒会更香）稍后放入通心粉翻炒，最后把时蔬进锅，加入适量盐和胡椒粉。
最后，出锅！✌️