去水肿营养米糊

准备各种豆类，洗净。(最好提前浸一晚上)

豆类加入豆浆机(水位要到最高水位，否则会溢锅)，然后加燕麦和黑芝麻(无需清洗)，点击到营养米糊。

配上期间蒸好的山药，淋上蜂蜜，完美。