食材改刀，去除虾线
热锅，把水分蒸干
煸炒胡萝卜丁，这样吃胡萝卜营养素最易于吸收
放入虾仁
最后放黄瓜丁
每天上班感觉是要去野炊一样😂
看着好丰盛…感觉好幸福…哈哈
做了一份蔬菜沙拉，中午，晚上都够吃了，今天的主食是糙米饭，粗粮，😁
上班族午餐，懒人午餐