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香辣鹰嘴豆浓汤的做法

香辣鹰嘴豆浓汤

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作者: zhuzhulee
zhuzhulee
一直没动手做鹰嘴豆,看到《kitchen stories》上的这道浓汤,就决定试一试,稍有改动。

用料

香辣鹰嘴豆浓汤的做法步骤

步骤 1

先把该切的都切了。樱桃番茄对半,胡萝卜,芹菜切小块。洋葱切条,葱切圈,柠檬切三块,薄荷粗粗切一下。如果用新鲜番茄的也切成小块。

步骤 2

鹰嘴豆用压力锅煮熟,取250g沥干。500ml水加入锅中,放入鹰嘴豆,煮至沸腾后继续煨5-10min。 如果用罐装番茄的,这时可以直接加入,我用新鲜番茄的,先起了个油锅把番茄煸炒成番茄糊糊再加入汤中。加入姜黄粉,肉桂粉,辣酱,挤入柠檬汁,盐,胡椒调味。

步骤 3

用手持式搅拌棒把汤打至浓稠顺滑。把剩余的蔬菜都放入浓汤中,煨3-5min,保持蔬菜的嚼劲即可。

香辣鹰嘴豆浓汤的小贴士

harissa辣酱是北非突尼斯的一种著名的辣椒酱。

菜谱创建时间:2016-06-04 10:54:44
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