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凉拌的做法

凉拌

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作者: 海浪清清
海浪清清
青瓜一条,木耳15克,金针5克,蒜子4辨,葱2棵,辣椒油。

用料

凉拌的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青瓜切条加少少盐用保鲜袋装好放冰箱,木耳,金针浸泡开洗净,再用热开水浸5分再用凉开水洗净放冰箱冰凉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

落生油炒香蒜浓,加1汤匙盐,小汤匙白沙糖,少少鸡精,味事达酱香鲜2汤匙,辣椒油麻油各一小汤匙,慢火炒香炒匀,关火下葱花完成。(不喜欢辣的朋友落少少辣椒油)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰凉后取出来用手把水压干,食料和酱料用保鲜袋装起搞匀,再放回冰箱15至20分钟即可食用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香辣可口,味道不错的凉拌。

凉拌的小贴士

主要是健康,要用心做才好味哇。

菜谱创建时间:2016-06-04 22:13:19
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