香蕉牛奶燕麦粥
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作者：
duanduan17~
早餐是一天中最重要的一餐，要用心准备，状态很棒的开始新一天的工作和生活。这个燕麦粥很简单，只是我混合了很多不同的谷物，增加更多的粗纤维和口感。我在家里是有一个很大的玻璃罐的，将易熟燕麦和葡萄干，碎核桃仁，黑芝麻，碎枸杞，瓜子仁混合起来，每天用的时候直接取就好了，一对身体有益元素在清晨被我们摄取，吸收，给我们能量和动力，大家也试试吧。
用料
牛奶
混合燕麦
香蕉
香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤
步骤 1
牛奶入锅加热
步骤 2
加入燕麦
步骤 3
小火煮开，让燕麦充分吸收奶香
步骤 4
出锅，将香蕉用勺子碾碎即可
菜谱创建时间：2012-03-14 22:30:45
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