杏鲍菇冷遇黄飞红
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作者：
兜小微
“Paleo diet”，中文名网上查查有很多，从实质讲就是回归原始人饮食的方法，少吃谷物，少吃盐；主要以蛋白质，不饱和脂肪酸，新鲜蔬果为主。 貌似花生也是要求避免食用的，不过喜爱就任性一下！
用料
杏鲍菇
一根
麻辣花生
适量
#调味汁
蚝油
2小勺
酱油
1小勺
鱼露
1小勺
醋
4小勺
黑胡椒
适量
麻油
适量
杏鲍菇冷遇黄飞红的做法步骤
步骤 1
杏鲍菇洗净，上锅大火蒸10min，放凉后，手撕成条
步骤 2
调味汁拌匀（蚝油，酱油，鱼露，醋），尝味要略咸一点点
步骤 3
现磨黑胡椒／麻辣花生/香油，适量
菜谱创建时间：2016-06-29 12:01:53
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