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「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔
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作者:
Liet_
链接:http://jennymustard.com/recipe-healthiest-choco-milkshake/
用料
可可粉/生可可粉/无糖可可粉
3tbsp
姜黄
1小撮
黑胡椒
1小撮
燕麦
0.2cup/50ml
水
1.25cup/300ml
切片香蕉(冷冻6小时)
3根
可选:肉桂粉
适量
「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔的做法步骤
步骤 1
把燕麦放入搅拌机搅拌至粉末状
步骤 2
加入可可粉,香料和一点水搅拌至顺滑后再加入余下的水充分混合
步骤 3
加入切片的香蕉,如果太大块要弄成小块,搅拌到顺滑即可
步骤 4
适量加一些点缀(肉桂粉)
步骤 5
成品
步骤 6
成品
菜谱创建时间:2016-07-02 21:44:28
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