南瓜洗净去皮，切成小块备用。
待水开后入锅，蒸10分钟。
南瓜蒸至绵软即可，可以用筷子试试能不能扎进去，如果很软很通透一下子就扎进去了，说明蒸好了。
拿出南瓜稍微晾凉一些。
把南瓜块放入料理机中加水搅成泥状。
小奶锅中倒入200ml牛奶。开小火慢慢煮。
牛奶开始冒小气泡时，把搅好的南瓜泥倒入牛奶中。
一定要开小火，并且不停搅拌，不停搅拌，否则很容易会糊锅。
喜欢奶香的朋友可以在最后再加入奶油～
好了，可以享用啦！