傣味柠檬凉鸡

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作者: 三友-甜妈
夏天的时候,人都喜欢吃酸酸辣辣的东西,云南有许多以水果入菜的做法。 柠檬鬼鸡是版纳地区夏天一道开胃凉菜,以散养乌鸡配以版纳特有的小米辣、青柠檬等拌食。鬼鸡这名字听着吓人,其实是起源于云南景颇族的一种祭祀仪式。祭祀结束后,当地人就会直接在野外,把献祭过的鸡肉撕成小块,加入当地随处可见的各种香草和调料,拌匀后吃掉,因此得名。我用一般的琵琶腿配以鬼鸡佐料,做一道简单快手的开胃菜,高蛋白低脂肪的减肥菜哦😄

用料

傣味柠檬凉鸡的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗净,加姜块,冷水入锅煮,汤沸去浮沫,到筷子能扎透捞出晾凉

步骤 2

晾凉鸡腿的时候准备佐料,青柠檬用盐搓皮,洗净,小米辣洗净

步骤 3

缅芫荽洗净,在盐水里泡15分钟

步骤 4

把筷子(或者长柄钢餐叉)插进番茄,固定住,用小火烧,去皮备用,用另外一双筷子就可以很轻松把皮剥掉

步骤 5

鸡腿肉用手撕成丝(剃出来的骨头可以放回煮鸡腿的锅再煮,用来煮蔬菜汤很鲜)

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步骤 6
步骤 6

鸡丝撒上1小勺盐

步骤 7

放上辣椒碎和缅芫荽小段

步骤 8

挤入2个半青柠檬的汁,(挤完汁的柠檬别扔,加冰水,砂糖,就是等会儿吃凉鸡时解辣的神器😂😂😂)

步骤 9

去皮番茄撕碎放入,番茄汁一定不要浪费一起加入,撒上半小勺糖

步骤 10

蒜一瓣磨蓉加入,拌匀,腌渍15分钟让鸡丝入味

步骤 11

盛盘,剩下半个柠檬切角装饰,开吃😄

傣味柠檬凉鸡的小贴士

1.没有青柠檬可用柠檬代替,但会少一种清香味,没有缅芫荽可用香菜代替,同样会少一种清香味,喜欢洋葱的还可以加半个洋葱切片拌入,口重的可以加生抽鸡精 2.这个佐料也可以拌白煮猪肉哦

菜谱创建时间:2016-07-14 15:03:12
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