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蓝莓香蕉燕麦奶昔
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作者:
她是一朵云
让老公买点蓝莓回家,结果耿直的他直接买了五盒(一斤多)回来,我又怕放久变坏,于是各种消耗。
用料
熟透香蕉
半根
蓝莓
20颗左右
燕麦
三勺
牛奶
250ml
蓝莓香蕉燕麦奶昔的做法步骤
步骤 1
所有材料放进榨汁机/料理机,打匀即可。
蓝莓香蕉燕麦奶昔的小贴士
喜欢厚重口感的可以多加点燕麦,总之用量随你喜欢。 蓝莓和香蕉都是容易氧化变色的主,所以尽快喝掉,否则就不美了哦~
菜谱创建时间:2016-07-19 08:43:04
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