香蕉切成块 香蕉我买的时候专门挑的软软的，一定要熟透了，不然会有涩涩的感觉
牛奶丢进去！
倒进去炼乳和巧克力酱，具体用量根据自己口味吧，我爱吃甜的，所以放的比较多，其实巧克力不喜欢的也可以不加
然后用搅拌棒打碎