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一个人的晚餐之香煎鳕鱼柳&双菇炒乌冬
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作者：
看见SEEN
用料
一个人的晚餐之香煎鳕鱼柳&双菇炒乌冬的做法步骤
步骤 1
解冻鳕鱼柳，洗净，沥干，加入适量盐和黑胡椒粉腌制20分钟。
步骤 2
处理金针菇和蟹味菇，切掉尾部
步骤 3
烧水，煮乌冬面，放入少许盐，大约一分钟后捞起，用剩下的水煮金针菇和蟹味菇。
步骤 4
捞起的乌冬用冷水冲洗后和菇放一边晾干。
步骤 5
热油。
步骤 6
腌制好的鳕鱼柳两面拍上淀粉，目的去除水分，也可以使鳕鱼柳表皮不粘锅，更脆。
步骤 7
用中火煎两面至焦黄即可。 撒上些许香草碎。
步骤 8
用煎完鳕鱼的锅加入少量油，倒入沥干水的乌冬和菇，用中火炒，加入盐，酱油上色。
步骤 9
准备沙拉。
步骤 10
果汁
步骤 11
在乌冬面上撒上少许青瓜丁，吃起来更加爽口！
步骤 12
也可撒上自己喜欢的调料，些许香草碎
步骤 13
摆盘，开吃！
一个人的晚餐之香煎鳕鱼柳&双菇炒乌冬的小贴士
做饭需要技术，更加需要你内心的爱！ 人们总说妈妈煮的饭最好吃，那都是因为妈妈煮的饭里充满了对你的爱！💗
菜谱创建时间：2016-07-25 21:38:01
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