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中式意面的做法

中式意面

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作者: 一粒麦子lyh
一粒麦子lyh
很想吃意面,但是想到要用黄油,奶油,想想自己和家人,喝水都容易发胖的体质,只能望而却步了。 意面买了好久,再不吃就过期啦,不能浪费食物呀,正值炎热的夏季,很难有好胃口的季节,何不做一款中式意面(自己起的名儿): 加一点点肉,再加很多的蔬菜,营养、美味一个都不少。 在一个充满希望的早晨,孕育很久的中式意面终于端上了餐桌,带来了很多的欣喜……

用料

中式意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按图所示,所有食材切丁; 鲜肉用水淀粉、十三香、料酒、老抽抓匀备用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,先入姜片、八角炒香,再按鲜肉,胡萝卜,洋葱,香菇,黑木耳,茄子,顺序放入,每放一样食材都翻炒几下;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许盐,海鲜酱油,牛肉粉,十三香,香其酱,2大杯水,翻炒煮熟,水淀粉收汁;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开,加少许盐,煮意面,按着标注时间煮熟,捞出后不用过凉水,淋一圈橄榄油拌匀晾凉;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切黄瓜丝,鸡蛋饼切丝,烤海苔剪成条;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始装盘啦,用你喜欢的餐具,尽情发挥你的创意,拼装出充满食欲的摆盘吧;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以这样;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以这样,您的摆盘,您做主!好啦,一起和家人分享美味,健康的中式意面吧! ☆千万不要说这是炸酱面哦,煮的确实是意面!

中式意面的小贴士

1. 根据自己的喜好增减食材,可以更丰富,也可以更简约,展开你的想象力,策划属于你的中式意面吧; 2. 意面出锅后淋橄榄油,实在没有可以用色拉油; 3. 我的意面煮熟需要8分钟,您的意面,请留意外包装上面的标注; 4. 酱料,我用的是香其酱; 可以就地取材,用意面酱; 如果敢于尝试用一下番茄酱,那会是什么滋味呢?……哈哈哈

菜谱创建时间:2016-08-02 14:29:56
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