广东浸瘦肉水

12.4万人浏览 1763人收藏 17人做过
作者: diss-小生活
病后增强抵抗力,简单易做。

用料

广东浸瘦肉水的做法步骤

步骤 1

选这种没有带一点肥的瘦肉,适合做浸瘦肉水的,一般去问卖猪肉的都知道,这种瘦肉炒是最不好吃的

步骤 2

将瘦肉剁碎就行。

步骤 3

用大碗放入凉开水(矿泉水也可以,不要用自来水),把剁碎放进去泡2-3个小时

步骤 4

放入锅中煮5-10分钟,放一点点姜,一点盐,不要放油,这汤要的就是清甜。

步骤 5

装出来就可以看到清清的汤水,而且很甜。特别适合感冒后,或者病后的人喝,增强免疫力,不会太过滋补,很温和,小孩子极好的营养汤水。

菜谱创建时间:2016-08-03 12:48:37
打开App收藏