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美味绿色寿司的做法

美味绿色寿司

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作者: blair_xy
blair_xy
绿色健康又美味😋,低油低脂减肥餐首选👍。

用料

美味绿色寿司的做法步骤

步骤 1

米饭中加入酱油,coconut amino,奇亚籽或芝麻搅拌均匀

步骤 2

胡萝卜切丝,中火低油轻炒。绿皮西葫芦切条。其他蔬菜洗干净。

步骤 3

竹帘上包上保鲜膜,保鲜膜上米饭铺平铺均匀,压实。

步骤 4

再依次放入西葫芦条,胡萝卜丝,牛油果片,小菠菜,最后盖上一片生菜压紧。

步骤 5

开始慢慢向上卷,所有食材压实,卷紧。用一把锋利的刀沾水切寿司卷。

步骤 6

调蘸料sauce:酱油一大勺,韩式甜辣酱一小勺,coconut nectar一大勺。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘

菜谱创建时间:2016-08-05 06:36:25
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