种面团材料混合均匀，密封放冰箱冷藏发酵20个小时左右
取出种面团撕成小块，和主面团材料（除橄榄油外）一起放入厨师机揉面
直至面团成形，再加入橄榄油揉至扩展阶段
盖保鲜膜，发酵至两倍大小
平均分成八份，静置5分钟左右
擀成椭圆形
翻面，两边向内折
再向中间对折，并且搓成长条
对折，捏住两端，向内三卷
捏住的两端，塞入对折的那端
整齐地放入烤盘
烤箱40度发酵1个小时
烤箱170度烘烤40分钟