养生美颜糖水

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作者: 优伶夫人
广式糖水升级版 特别暖胃暖宫,补血气哦

用料

养生美颜糖水的做法步骤

步骤 1

清洗:洗干净全部豆类,洗的时候注意捞出漂浮在水面上的空豆子或坏豆子

步骤 2

浸泡:加凉水没过豆类7cm,浸泡2小时左右换水,继续浸泡过夜 夏天放冰箱进行,天热豆子会馊

步骤 3

煮:加豆子多一倍的水,煮到烂,放入红糖片和水煮蛋。继续煮30min。 煮烂秘籍:煮开关火焖一小时,冷藏过夜,早上起来再煮开焖一小时。鸡蛋要入味也是要冷藏过夜。如果是冬天温度低,直接不用冷藏也可以。

菜谱创建时间:2016-08-26 10:59:37
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