番薯topping豆奶挞(无蛋低卡素食)

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作者: 干脆面布子
🌟摘自youtuber→peaceful cuisine 低卡低胆固醇,但又非常美味哟 酥脆挞底,绵软内馅,甜甜的番薯topping 结合在一起居然这么好吃 言语无法表达! 详细的步骤 🐾简直和手把手教无异🐾 别单顾着种草啦 赶紧一起来做吧~🌸

用料

番薯topping豆奶挞(无蛋低卡素食)的做法步骤

步骤 1

170g低筋面粉加入50g沙拉油,50g蜂蜜,1g盐,用刮刀翻拌至无干粉

步骤 2

用手揉成光滑面团

步骤 3

面团放进18cm直径挞模

步骤 4

用手按压面团,使面团平均铺满模具,压紧四边

步骤 5

用叉子均匀叉出洞洞

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步骤 6
步骤 6

烤箱上下火预热180度,挞底放进去烤12分钟,拿出放凉待用

步骤 7

20g沙拉油加入60g豆奶

步骤 8

加入40g蜂蜜,过筛的70g低筋面粉,1g泡打粉,用刮刀翻拌均匀(不要过度搅拌)

步骤 9

把混合物倒进刚烤好,已经稍微晾凉的挞底里面,铺平整

步骤 10

烤箱上下火预热180度,整个挞放进去烤20分钟,拿出放凉待用

步骤 11

200g番薯用刀削皮

步骤 12

切成小块(小一点熟得快)

步骤 13

放锅里蒸熟,约蒸20分钟

步骤 14

番薯放进料理机(搅拌机)加入30g蜂蜜,50g豆奶,20g椰浆,1g肉桂粉

步骤 15

搅打均匀成浓稠的糊状,装进裱花袋

步骤 16

画圆的方式一圈一圈挤在挞上面

步骤 17

整个挞脱模,刀子蘸水,切开挞,最后可以撒上一点椰蓉

菜谱创建时间:2016-09-08 20:50:20
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