鲜榨石榴汁

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石榴是珍贵果品,粉红色的果粒,晶莹透亮,似颗颗珍珠玛瑙,风味独特。它富含维生素C、糖、酸、磷、钙、铁等营养成分,且有帮助消化的功效。石榴籽中也含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂,有延缓衰老的功效。鲜榨石榴汁,营养美味还美容!

用料

鲜榨石榴汁的做法步骤

步骤 1

网购的石榴,看起来皮青,果粒还可以哟!

步骤 2

石榴清洗干净,切去两头,用刀轻划外皮,然后用力掰开,剥出石榴籽。

步骤 3

将石榴籽倒进搅拌杯里,并且加入凉开水,刚刚没过为好。

步骤 4

快速搅拌后,用滤网过滤,倒入杯中,如图是滤出的渣滓,倒掉。

步骤 5

打出来的石榴汁是淡粉色,略有甜味,如果喜甜的亲,可以加一勺蜂蜜搅拌饮用。也可冰箱冷藏后,再喝,更清凉!

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步骤 6
步骤 6

静止过后,底部会有少许沉淀,阳光下的石榴汁,颜色更红更亮些😍

步骤 7

有爱的石榴汁

步骤 8

红红的石榴榨汁才漂亮呢!

菜谱创建时间:2016-09-11 18:34:36
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