备齐材料
买了已经发好的海参，稍微冲洗备用就可以了
海参内部也要稍微冲洗
海参切片、生姜切丝备用
洗好的小米、海参、姜丝、少许盐一起放入高压锅。不喜欢姜味的，可以不放。
高压锅煮大火煮8分钟，转小火继续煮10分钟关火关。也可以用电方煲煮，调到煮粥档。
海参小米粥装入碗中，撒点香菜、香油，热乎乎的一碗落胃，爽～～～
PS：买干海参等发好的时间太久，这次在易果买了已经发好的海参，省了好多时间。冰箱拿出来，立马可以熬粥。