1个小锅放油，煎洋葱，另一个小锅放入油再放素肉末，炒一下放豌豆和玉米粒
往洋葱和素肉末里分别加酱油膏
再分别放蔬菜精和美极鲜，炒一下就好了，备用
菠菜味儿的卷饼
上面挤一些烧烤酱和番茄酱
将素肉末和洋葱放在中间
奶酪碎
加入奶酪和沙拉菜
把饼卷起来，三文治机先预热，打开把卷饼放进去，再把上盖压下来
煎成金黄色就好了
10分钟完成