菠萝银耳莲子百合汤

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作者: 九色鹿
在各式糖水中,加入时令水果,不仅汤水色彩斑斓,并对健康更有益处。多喝糖水补气血,让美味蔬果,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效.

用料

菠萝银耳莲子百合汤的做法步骤

步骤 1

银耳用手掰碎,与百合一起用清水泡发2小时。 将所有食材放入养生壶中,加水至1500ml左右。

步骤 2

菠萝洗净,切块,待用。

步骤 3

将所有食材放入养生壶中,加水至1500ml左右。

步骤 4

启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。

步骤 5

美美的来一碗。

菜谱创建时间:2016-09-19 10:48:59
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