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牛肉蔬菜色拉的做法

牛肉蔬菜色拉

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作者: 耶达达
耶达达
【低脂菜谱】 低脂简单~快来做做噢~

用料

牛肉蔬菜色拉的做法步骤

步骤 1

生菜切片洗净,西红柿洗净切片,黄瓜削皮切片,核桃去壳掰小块。 鸡蛋水煮切块,牛肉切片水煮。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【装盘】 生菜放在最底部,黄瓜围在最外围 西红柿放在中圈,水煮蛋陪衬边上 牛肉放在正中间,缝隙放入核桃粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【完成】 配上低脂酸乳酪沙拉酱or香醋沙拉酱,外加一个杂粮馒头。饱腹感强又低脂噢~

牛肉蔬菜色拉的小贴士

沙拉酱可以按自己喜好换成其他低脂色拉酱(不包括千岛酱、传统沙拉酱) ===============祝各位用餐愉快噢=====================

菜谱创建时间:2016-09-28 13:56:10
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