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砍瓜乱炖^菠菜面的做法

砍瓜乱炖^菠菜面

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作者: 妙手妈咪
妙手妈咪
第一次听说砍瓜(方言音译),第一次 见到这么大的菜瓜(有半大小孩儿高),第 一次试做砍瓜(毫无头绪)。 因为它口感绵密,有点甜糯,就试着照 金瓜的样子做了乱炖,配了健康的菠菜面口 感果真不凡,味道杠杠的,家人都多吃了半 碗饭呢🐮

用料

砍瓜乱炖^菠菜面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料(分开放置): 1. 葱白切米粒,蒜切末 2. 豆腐切成2.5厘米见方薄片 3. 粉条用开水泡至无硬心,备用 4. 砍瓜切成3厘米见方大块,豆角掰成小段 5. 两颗鸡蛋打入碗中稍微打散 (有点蛋清蛋黄分离,才有口感) 6. 准备调味料 : 猪油(植物油)、花椒粉、盐、酱油、醋、耗油、香油

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒制(香味扑鼻): 1. 猪油爆香葱蒜,放少许花椒粉出味儿 2. 放入砍瓜和豆角,翻炒至被油包附,放入炒熟的猪肉,加适量酱油(上色)和盐 3. 加开水,稍没过菜,炖煮十五分钟(根据所切大小) 4. 加入豆腐和粉条,继续炖煮5分钟左右,加少许耗油(更鲜香),滑入鸡蛋,滴点醋和香油,关火出锅

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面的部分:(提前或炒菜时) 1. 菠菜洗净切小段 2. 放入榨汁机,加适当凉水(根据和面量),1个鸡蛋和少许盐(使面更筋道) 3. 我做的是简单的揪片 4. 煮熟拌菜吃即可,味道鲜香

砍瓜乱炖^菠菜面的小贴士

1. 粉条不可泡的太软,同菜一起煮会儿更入味儿 2. 耗油适量,更鲜香(本人做菜喜欢用耗油) 3. 多吃菠菜,营养健康,更味美

菜谱创建时间:2016-09-29 14:53:29
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