超级藜麦沙拉
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WE ALL MAKE CHOICES.
BUT IN THE END,
OUR CHOICES MAKE US.
Recipe: http://www.gimmesomeoven.com/easy-superfood-quinoa-bowl/?utm_campaign=Feed%3A+gimmesomeoven+%28Gimme+Some+Oven%29&utm_medium=feed&utm_source=feedburner
超级藜麦沙拉的做法步骤
步骤 1
藜麦煮熟（最好用高汤）。
西兰花滚水烫一两分钟，沥干。
毛豆滚水烫几分钟，沥干。
步骤 2
酱汁材料混合搅拌均匀。
沙拉盆里加入羽衣甘蓝和步骤1中的所有蔬菜材料，加入2汤勺酱汁，抓匀。
zhid菜叶变软。
步骤 3
将藜麦分成四份，各自加入适量的毛豆，羽衣甘蓝，西兰花，牛油果切片和杏仁。加入适量的酱汁，撒上芝麻！
菜谱创建时间：2016-10-03 15:10:47