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酸奶紫甘蓝汁
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作者:
牙口君
如果你和我一样只想简单快手的做这样一杯汁喝滴话 这个就很适合你呦~ 参考菜谱 http://m.xiachufang.com/recipe/1070472/?from=timeline&isappinstalled=1 原方还要准备菠萝or柠檬 再加水 菠萝要等季节才有 柠檬还要切 水还要提前准备好凉白开。。 米娜不觉着很麻烦嘛! 正好我做的时候家里既没菠萝也没有凉白开惹。。于是我灵机一动想到酸奶也是酸的可以代替水+柠檬~ 试了一下发现真的很好喝~ 而且食材一下子变简单了有木有!
用料
紫甘蓝
三分之一
苹果
适量,要与紫甘蓝的量为1:1
酸奶
适量 稀稠自定
酸奶紫甘蓝汁的做法步骤
步骤 1
紫甘蓝掰小掰 苹果切合适大小 全部放入料理机 然后倒入酸奶开打~
酸奶紫甘蓝汁的小贴士
尝起来酸酸甜甜的 紫甘蓝的味道闻起来会比喝起来浓 喝起来其实没有什么奇怪味道滴 所以不喜欢生紫甘蓝的童鞋也可以赶紧试试哟!
菜谱创建时间:2016-10-05 12:12:07
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