所有材料混合，揉揉揉搓搓搓。全麦粉很难出膜，我一般揉二十多分钟就开始一发。 ⚠️注意：水要一点点地加，不要一次全倒入。
一发后，刀切～ 放有温水的锅里，开始二发
半小时后，会长大的
冷水开锅也行，大火烧开蒸上气后十到二十分钟就可以了。 先别打开让馒头宝宝们焖一会，听说这样表皮会光滑......可是全麦本来就不是光滑的啦～
吃～ 是的很粗糙～可是我好喜欢哇～