豆瓣杏鲍菇

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作者: 嘻嘻疯
杏鲍菇。。。曾经很爱,后来不知道怎么的就越吃越没劲,直到看了阿基师和吴秉承两位老师的做法。 阿基师建议杏鲍菇都横切成原片再打花刀,这样吃起来牙齿没有压力,容易嚼。 吴秉承师傅用无油的方法半煎半焖,让这道菜既健康又入味。他的原方是用沙茶酱,我试验了豆瓣酱,也非常好吃。

用料

豆瓣杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇横切成半厘米厚的原片。然后在一面打上十字花刀。就是用刀在表面先横着切几条(不要切到底),再转个方向竖着切几条,让表面形成网格状的纹路

步骤 2

热锅,不用放油,将杏鲍菇有切纹的那一面朝下铺在锅底,中大火煎。

步骤 3

煎杏鲍菇的时候可以将大蒜切片,小米椒切成小圈,香菜切2-3厘米的小段。来不及的同学可以在第一步把原料都切好。

步骤 4

等到一面煎的焦黄时,将杏鲍菇翻面。均匀的洒上大蒜和小米椒,盖上锅盖。这时用中火焖,慢慢的杏鲍菇自己会出水,就是鲜美的蘑菇高汤。

步骤 5

这个时候来调酱汁。将一勺豆瓣酱(我家的豆瓣酱是事先用油炒过的),半勺蚝油,少许酱油(口淡的同学不加也可以),少许麻油,黑胡椒碎(一定要加)在一个小碗里调均匀。

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步骤 6
步骤 6

当杏鲍菇已经出了一些汤汁,看上去变软了,就将调好的酱汁和香菜段一同放入,用锅铲炒匀(会颠勺的此时可大显身手),起锅前再淋几滴麻油,即可出锅装盘。

豆瓣杏鲍菇的小贴士

吴秉承师傅的调味是沙茶酱1汤匙,酱油膏(或素蚝油)1汤匙,米酒1汤匙,糖1茶匙,麻油少许,黑胡椒碎若干。焖的时候加了葱白段,最后放调料的时候加了葱绿段和罗勒。等我买了沙茶酱再来试。

菜谱创建时间:2016-10-16 06:40:55
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