生麦片选这种，有一点点开花的，不是即食麦片！ 生麦片和坚果加玉米油，蜂蜜，水饴，黄金幼砂糖拌匀，倒入金盘，150度烤10分钟翻一次，一共30分钟，最后10分钟可以多翻一两次，温度自己观察，每个烤箱有差异
出炉加果干，稍微放凉后用刮板像切葱花一样把所有麦片切一遍，就散了，凉后马上装罐，密封好