鸡肉焯水,去除油脂和血
将所有材料放进瓦罐,大火煮约10分钟
改为小火慢炖最少一小时,关火,撒上芹菜叶子。 亲测,一小时是熬出鸡汤味的最少时间,清淡不至于无味,充满鸡汤该有的鲜美! 现代生活繁忙,肉类熬煮过久产生大量嘌呤,煮1到2个小时对健康比较好呢!