【快速使青香蕉变软】 如果是特别青、硬的香蕉,直接放到微波炉里高火转1分钟左右,转到皮发黑为止。拿出微波炉时,小心烫手,这时香蕉很热,过几分钟,皮还会继续变黑些 如果已经发软但没熟透的香蕉,转30秒左右。 就变成了右图的样子,捏着很软,可以使用了。 因为加热过了,更香甜。 香蕉是否熟透对成品的湿润对有影响,最好的是熟到用勺子轻轻压就很烂,太费力的压说明还不够熟。
【红豆馅】 可以用买的现成红豆沙馅,如果用现成的豆沙,就不用再加糖了。 我自己煮的,生红豆,大火煮开后,小火闷1小时左右到软烂,把水倒了,用勺子把红豆略压扁,拌上红糖备用。 看个人喜欢,如果喜欢有颗粒就不用压太烂,如果喜欢细腻的泥状,可以用料理机打匀。
【芋头馅】 芋头去皮,切小块,蒸、煮熟都行。 我在铸铁锅里,放上芋头小块,放入略低于芋头的水,水开后,小火闷20分钟到软烂。 用勺子压成泥,拌上炼乳、椰子油,备用。 看个人喜欢,如果喜欢有颗粒就不用压太烂,如果喜欢细腻的泥状,可以用料理机打匀。
【做面包】 烤箱预热340华氏度/170摄氏度。 模具抹油备用。
在搅拌盆里混合材料B(即干性材料),拌匀备用。
另一个大碗里,混合材料A(即湿性材料),拌匀备用。
把材料A倒入材料B的搅拌盆里,拌匀到不见干粉即可,切忌不要过度搅拌。 面糊的状态是较稠,几乎不流动。(注意下不同面粉,吸收性不同)
把一半的面糊倒入模具后, 倒入芋泥,把芋泥放在面糊的中央部位,如果太靠近模具的话,芋泥没有筋度,容易露馅。 再把红豆馅倒在芋泥上,略压实一些。 再把剩下的面糊倒红豆馅上,用勺子把面糊表面抹匀。
烤60-65分钟,到表面金黄,用牙签插入面包中心能干净带出即可。
烤好后,拿出烤箱在模具里放2分钟,然后脱模,在烤架上彻底放凉再切,馅料太多否则易散。 密封冷藏保存3天,冷冻1个月。
1,芋泥和红豆一定不要贪心多放。面包本身就很软支撑力弱,芋泥和红豆都很重,如果放太多,容易露馅,脱模时也容易散掉。我试过一次,200克芋泥是极限了,差点散掉。芋泥也不要做太稀。 提问区里,各位有才的厨友提议,多加馅不脱模,直接用勺挖着吃,这主意不错。 2,酸奶不要省,里面的酸激活小苏打粉。 3,全麦粉我用的自磨白冬小麦。快手面包不需要出筋,所以全麦粉可以选用小麦筋度较低的品种。超市里买到的white whole wheat flour/whole wheat pastry flour都可以。 【关于A油能不能用B油代替的问题】 油分两种,常温下的固体油(黄油、椰子油、牛油猪油等)和液体油(植物油、花生油、橄榄油等)。 固体油之间可以互换,但是味道会有区别,口感外形略有区别。。 液体油之间可以互换,也是味道会有区别。 固体油和液体油之间原则上不可以互相,影响成品口感。 【关于A粉能不能用B粉代替的问题】 如果是新手,绝对!绝对!不要随意用黑麦粉、荞麦粉、燕麦粉、各种米粉,替换方子里的面粉。 蛋糕里的低筋面粉不要用其他粉替换。 面包、饼干、马芬里的中粉、高粉、全麦粉可以少量互换,但会影响成品味道、口感、外形甚至导致失败。经验少者,不建议随意更换。