高纤谷物能量棒
1429人浏览
89人收藏
0人做过
作者：
空城1026
一款少糖少油有饱腹感的零食饼干，比士力架健康多了，虽然原料很多，但容易上手，操作简单。 重点要说的是插画，来自小亦这个灵巧的女子，我们素未谋面，沟通起来却如此顺畅，舒心。这次把方子分享给群里的小伙伴时，小亦主动帮我配了步骤图，心里好温暖。这些天南地北的女人们，每天聊聊美食，生活，家庭，情感，热闹的停不下来。我这样牙尖嘴利暴脾气，你们也能包容，还不断投食，妞们，认识你们真的高兴，爱你们！
用料
鸡蛋
一个
玉米油
30-40克
红糖或黄糖
30-40克
低粉+全麦粉
50
泡打粉
3
烤熟干果和杂粮
若干
果干
若干
高纤谷物能量棒的做法步骤
步骤 1
见图
步骤 2
见图
步骤 3
步骤图里写的很清楚，请详细阅读
步骤 4
步骤图里写的很清楚，请详细阅读
步骤 5
步骤图里写的很清楚，请详细阅读
展开全部
步骤 6
步骤 6
图
步骤 7
图
高纤谷物能量棒的小贴士
1.有些原料没有固定数量，是因为口味是根据个人喜好而定，如果觉的面团略干，可以适当添加蜂蜜和牛奶。2.部分干果切碎，烤香后再做，口感更好
菜谱创建时间：2016-10-29 16:18:35
打开App收藏
爆竹迎春｜胡萝卜肉卷
1 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.6
260 人做过
零食大全
家常菜大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
糖醋小排
评分 7.8
72 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
442 人做过
作者的其他菜谱
玫瑰苹果卷
草原大地面包(修改版)
软糯橙香包
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.9
50 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
884 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
245 人做过
被大家加入到以下菜单
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
136 人做过
各种豆浆奶昔米糊
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.5
26 人做过
吃过最好吃的蒜蓉粉丝虾
评分 8.6
45 人做过