盐焗黑枣

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作者: 木易炊烟
黑枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类多种维生素。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于䃼血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、乏力失眠有一定的疗效。

用料

盐焗黑枣的做法步骤

步骤 1

黑枣洗一下

步骤 2

黑枣放锅里、加少许水烧开、再加上少许盐和几片姜炒一下就可以了。不喜欢姜可以不放。

菜谱创建时间:2016-11-10 09:01:28
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