红薯300克 红糖半碗 老姜三片 红枣5颗 百合10克
红薯洗干净，去皮。
切成滚刀块。
百合、红枣洗干净。
红枣用筷子去核。
把红薯、老姜、红枣、百合放入煲里，加入水。
选择“蒸煮”功能，时间设定为35分钟，启动电饭煲。
煮约20分钟后加入红糖，盖上盖子待程序结束即可食用。
1.食用红薯不要同时吃柿子、螃蟹。 2.这里使用的是电饭煲的“蒸煮”功能。