乌鸡炖汤

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作者: sourcehe
汤,在广东家家户户会下厨的都会煲汤,很多人第一道学会的菜也是汤。当然我学的第一道也是炖汤,其实汤可简单可复杂,可肉可素,但是要好喝又营养,还不能高热量,那就难了。今天用瓷炖乌鸡汤,冬天喝乌鸡可以补益气适合怕冷的人。

用料

乌鸡炖汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡洗净切块大块;

步骤 2

清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污;

步骤 3

捞出鸡块,放入陶瓷盅,再把洗净的;百合洗净泡软,枸杞、红枣、黄氏洗净,一起;

步骤 4

捞出鸡块,放入陶瓷盅,再把洗净的;百合洗净泡软,枸杞、红枣、黄氏洗净,一起;

步骤 5

炖好后,放盐拌均即可;

菜谱创建时间:2016-11-16 22:22:55
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