一个巴掌大的南瓜，和一个红薯，还有一小碗枣
南瓜去皮去心，红薯去皮，枣洗干净
水不要太多，高过食材2寸左右就行，水少煮出的汤水很甜，不用放糖呀。
大火煮开然后转中小火，煮到南瓜和红薯软烂就可以啦，但是千万别煮过头，否则勺子下去都碎了。
开锅后，拿勺子撇去上面的抹子
好了，熟了开吃，一个字-甜