太子参虫草花骨头汤
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作者:
真味汤馆
太子参又名孩儿参,药性平和,味甘。健脾养胃 虫草花 降糖降脂
用料
太子参
10克
虫草花
8克
薏仁米
10克
芡实
15克
茯苓
10克
蜜枣
8克
太子参虫草花骨头汤的做法步骤
步骤 1
太子参、薏仁米、芡实、茯苓浸泡1小时,虫草花浸泡10-20分钟
步骤 2
排骨洗浸飞水
步骤 3
把所有食材洗净同排骨一起入锅大火煮沸后改温火再煲1.5-2小时
步骤 4
起锅前10分钟加入盐调味即可
菜谱创建时间:2016-11-30 18:51:46
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