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蜂蜜苹果松饼的做法

蜂蜜苹果松饼

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作者: 王瑾豆儿
王瑾豆儿
小宝宝的肠胃比较娇嫩,在秋冬季节,如果直接吃凉的水果可能会刺激到肠胃系统,一不小心还会拉肚子,但煮熟或者蒸熟后,又怕损失水果中的营养。其实,水果在加热的过程中,主要损失的是维生素C,而矿物质、膳食纤维、抗氧化物质的损失并不大。像苹果,梨,桃等水果,维生素C的含量本来就不高,根本不用担心加热后损失的少许维生素C 。 今天的这个苹果松饼不用打发蛋白,一只煎锅即可做成。成品酸甜可口,有果香,有蛋香还有奶香,最后淋上蜂蜜,搭配牛奶或者白粥,既可以作为早餐,又可以作为甜点,快动手试试吧!(本食谱适合一岁以上对所有原材料不过敏的宝宝。) 本人全职妈妈一枚,爱好美食,擅长辅食,每天为了我家小主的吃喝忙忙碌碌,开心又充实。关于本食谱如有任何问题可以留言给我,也欢迎大家和我交流辅食和育儿。 微信号:J15036020670

用料

蜂蜜苹果松饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果洗净去皮去核切丁,然后放几滴柠檬搅匀,即可以防止苹果氧化变色,还可以增加成品酸甜的口感。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入牛奶,鸡蛋,白糖和面粉搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀的面糊和酸奶的稠度差不多。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅放少许油加热。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子舀出面糊,在锅里摊成饼状。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎至一面金黄,另一面凝固后再翻面。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品装盘。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上蜂蜜,开吃😋

菜谱创建时间:2016-12-01 21:38:47
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