红枣花生豆浆配卷饼

983人浏览 8人收藏 0人做过
作者: Lizzycat
早餐是一天中最重要的一餐!需要充足的营养哦!而豆浆、卷饼、果蔬满足了蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素等需求,是比较推荐的早餐哦

用料

红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤

步骤 1

打豆浆:黄豆提前泡好(不超过6小时,超过6小时打豆浆时需要换水打),红枣去核!将黄豆、红枣、花生放入豆浆机,开始打豆浆!

步骤 2

在打豆浆的时间里准备卷饼内容物:南瓜切长条状、青菜洗净、香菇切丁!

步骤 3

煎面皮:面粉加适量清水,搅成面糊状!

步骤 4

煎锅预热放油开始煎面皮,两面变黄即可!卷饼内容物要么蒸熟要么翻炒熟,鸡蛋煎好,开始卷饼!

步骤 5

装盘

菜谱创建时间:2016-12-10 10:22:21
打开App收藏