白切羊肉

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作者: Anna-陈
羊肉,性温。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

用料

白切羊肉的做法步骤

步骤 1

带皮羊腿洗净,冷水下锅,丢几片姜到锅里,水开后煮4分钟,捞出羊肉用温水洗净。

步骤 2

另取一锅(我用的电高压锅,选择文火慢炖煲汤,很方便)放入羊腿肉,葱段,姜片,桂皮两小块,花椒十几颗,香叶三片,胡萝卜一根切块(可以稍微大点,主要起到去膻味的作用),加入热水,高压锅就漫过羊腿的水就够了,其他锅,水要多些(一次加足够的水,不要中途再加水),水开后转小火,煮1个小时,(煮到最后用筷子叉一下试试,以肉烂为准)

步骤 3

煮熟后捞出羊腿肉放凉后切片,待食。汤底可以加点大白菜粉丝煮着吃,也可以煮面,想怎么吃就怎么吃。

步骤 4

准备蘸料:生抽里加点醋(醋要少量,起到提香的作用,不要吃出酸味了。)

步骤 5

切好的羊肉蘸着酱油醋吃,味道特别好。😋

菜谱创建时间:2016-12-10 19:37:04
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