【减脂餐】蒜烤西兰花
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作者：
减脂小白慕慕酱
用料
西兰花
1/2棵
蒜
3瓣
盐
1/2tsp
橄榄油
1tsp
黑胡椒
适量
【减脂餐】蒜烤西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花洗净，切小朵，焯烫1分钟，过凉水，沥干，置于盆中备用
步骤 2
蒜切碎，倒入盆中，加盐油，搅拌均匀
步骤 3
烤盘垫油纸，摆西兰花，磨一点黑胡椒提味
步骤 4
放入烤箱，190度烤20-25分钟！done！
菜谱创建时间：2016-12-27 16:38:57
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