在家自制健康油条

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作者: 花凝雨嫣
不用出门就可以吃上自制的健康油条

用料

在家自制健康油条的做法步骤

步骤 1

面粉和盐调匀

步骤 2

酵母用温水稀释

步骤 3

用酵母水把面粉和成面团,越软越好,进行发酵

步骤 4

发好的面团,网眼很漂亮

步骤 5

取一块面团擀成成条状

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步骤 6
步骤 6

用到切成如图,2.5厘米宽的细条

步骤 7

两个摞在一起,用筷子压一下,筷子上要蘸点油,不然会粘面团

步骤 8

做好的油条胚子稍微醒一会,目的是在炸的时候油条膨胀的会更大些

步骤 9

锅里放油,油温7、8成热的时候放入油条炸制熟

步骤 10

炸好的油条可以吃了

步骤 11

很好吃

在家自制健康油条的小贴士

1、忘了称水的重量,面团和的越软越好 2、为了防止面团沾手和案板上,可以在案板上涂抹一层油,手上也要蘸点油

菜谱创建时间:2017-01-08 15:22:24
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