减肥杂菜汤
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作者：
简悦厨房
用料
洋葱
1个
西红柿
1个
干蘑菇
10颗
鲜木耳
50g
玉米
1根
胡萝卜
1根
菠菜
50g
红，绿辣椒
各1根
减肥杂菜汤的做法步骤
步骤 1
把菜洗净，切小块
步骤 2
锅加少许橄榄油将洋葱，胡萝卜，西红柿，香菇，木耳，辣椒稍微炒下，增香也有助于营养的释放
步骤 3
将炒过的食材倒到砂锅，加入开水，玉米；等要起锅加入菠菜及少许盐，搞定
菜谱创建时间：2017-01-08 17:41:10
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